Wie oft ging es Ihnen schon so: Sie nehmen Sich was vor, möchten das auch wirklich in Ihren Alltag integrieren, aber….
Ja, dieses “aber” kommt dann doch immer wieder dazwischen und zack, aus ist es mit unseren Vorhaben. Wie unterscheidet sich nun ein Vorhaben aber von einem ZIEL?
Zum Jahreswechsel nehmen sich viele Menschen was vor, sei es “ein bisschen abzunehmen”, “mit dem Rauchen aufzuhören”, “mehr Sport zu machen”, etc.
Ich vergleiche solche vagen Ideen mit dem Plan, wohin zu fahren, sich in einen Zug zu setzen, aber ohne Ticket und nicht wissend, wohin die Reise geht. Wie funktioniert das? Es wird wahrscheinlich teuer, weil man ohne Ticket spätestens bei der Kontrolle mehr als den Ticketpreis bezahlen muss und es kann recht unangenehm werden, wenn das Ziel ungewiss ist.
Wählen Sie die richtige Strategie
Was macht nun ein konkretes Ziel aus? Am Beispiel der Zugfahrt wähle ich zuerst einen Ort aus, der mir zusagt, plane anhand dessen weitere Urlaubsschritte, kaufe mir ein Ticket und packe einen Koffer mit all dem, was mir den Aufenthalt an meinem Wunschort erleichtert.
Bei anderen Zielen sieht das dann so aus, dass ich mir zuerst überhaupt mal überlegen sollte, WARUM ich mir das oder jenes vornehme, WESHALB dieses Projekt oder der Wunsch mir so wichtig ist! Der nächste Schritt ist dann das WIE. Wenn es aber bei der ersten Frage, dem WARUM nicht genug brennt in mir, nicht genug an Antworten fließen, lohnt sich dann das WIE, die Strategie überhaupt? Gefällt mir das Ziel meiner Zugfahrt gar nicht wirklich so sehr, will ich mir den Aufwand der Reise dann überhaupt antun?
All das sei gut überlegt. Sehr oft im Leben glauben wir, irgendwelchen Dingen nachzueifern, ohne überlegt zu haben, ob dies ein wirklich individuelles, authentisch gefühltes Ziel ist. Schritt für Schritt werden wir langsamer und träger und die Motivation sinkt. Bis wir draufkommen, dass das so gar nicht “passt” und wir uns damit nicht identifizieren können.
Los geht’s
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